Bouchées protéinées au beurre de cacahuètes
avec Forever Ultra Lite Chocolat
Une recette gourmande et énergétique
Nous partageons avec vous des recettes gourmandes, faciles à préparer avec Forever Lite Ultra.
Riches en protéines et en antioxydants, ces collations sont spécialement formulées pour associer satiété et plaisir avec un apport faible en calories, tout en apportant de l’énergie.
ingrédients
Pour 30 bouchées
320 ml de lait écrémé
340 g de beurre de cacahuètes
4 cuillères à café de Forever Bee Honey
180 g de Forever Lite Ultra Chocolat
180 g de flocons d’avoine
préparation
Mélanger le beurre de cacahuètes, le Forever Bee Honey et le lait dans un saladier.
Faire chauffer légèrement le saladier au bain-marie, puis ajouter le Forever Lite Ultra et bien mélanger.
Ajouter ensuite les flocons d’avoine, puis les incorporer rapidement à la préparation en vous assurant de ne pas trop les ramollir.
Si besoin, ajouter un peu de lait pour rendre la pâte plus homogène.
Étaler la préparation dans un plat, laisser refroidir et découper en bouchées égales.
Astuce : pour les conserver, vous pouvez emballer chaque bouchée dans du papier aluminium et les placer dans une boîte hermétique.