Nos recettes minceur

Nos recettes minceur Salade de pastèque à la feta et aux olives Ingrédients (pour quatres portions) 1kg de pastèque (bien rouge, et si possible sans pépins)200 grammes de féta100 grammes d'olives noires dénoyautéesSelPoivre2 cuillères à soupe d'huile d'olive...

Nos recettes minceur Tian de légumes Ingrédients (pour quatres portions) 1 c à s d'huile d'olive1 c à s d'herbes aromatiques : thym, origan, marjolainePoivre2 aubergines, 2 courgettes, 4 tomates Préparation Laver et couper les légumes en rondelles fines. Placez les...

Nos recettes minceur Les smoothies et les Milk shake Faites vous plaisir avec des recettes gourmandes de smoothies et de milk shake, à préparer avec plusieurs ingrédients pour varier les saveurs et les nutriments. Les smoothies : à base de fruits et légumes mixés, ils...

Nos recettes minceur Cury de légumes au tofuIngrédients (pour deux portions) 150 g de tofu, 1 c à s d'huile d'olive, 1 oignon, 1 gousse d'ail, 1 feuille de laurier, 1 branche de thym, 1 c à s de curry2 courgettes, 1 petite tête de brocoli, 2 carottes, deux verres...

Bouchées protéinées au beurre de cacahuètes avec Forever Ultra Lite ChocolatUne recette gourmande et énergétiqueNous partageons avec vous des recettes gourmandes, faciles à préparer avec Forever Lite Ultra.Riches en protéines et en antioxydants, ces collations sont...

Nos recettes minceur Saumon aux courgettes et aux tomates cerisesIngrédients (pour deux portions) 250 g de filet de saumon2 gousses d'ail250 g de tomates cerises, 1 courgette1 citron, 1 branche de thym, poivre Préparation Rincer et couper les courgettes en morceaux,...

Cake à la banane et au chocolat avec Forever Ultra LiteUne recette gourmande et faible en caloriesNous partageons avec vous des recettes gourmandes, faciles à préparer avec Forever Lite Ultra.Riches en protéines et en antioxydants, ces collations sont spécialement...