Programme forever fit

pour une gestion du poids durable

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Détox

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Nutrition & sport

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Bien-être au quotidien

Forever FIT, c’est quoi ?

Forever FIT est un programme complet de remise en forme qui se concentre sur l’ensemble du corps pour vous aider perdre du poids, à améliorer votre condition physique et à vous sentir mieux dans votre corps.

Le programme Forever F.I.T Minceur & Fitness est conçu pour être facilement adaptable à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une bonne expérience de l’exercice physique. Le programme comprend un plan de nutrition, des recettes et des conseils pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids et de remise en forme.

Si vous avez un profil de grand sportif, Forever FIT vous permettra d’obtenir d’excellents résultats sur votre forme, votre résistance et votre endurance.

Quelles sont les étapes du programme Forever FIT ?

Forever FIT contient 3 programmes : le Clean 9 ™, le FIT 15 ™ et le Vital 5 ™.

Première étape : détox avec le programme Clean 9 ™

Un programme détox en 9 jours pour éliminer les toxines, relancer votre métabolisme, perdre du poids et retrouver de l’énergie. 9 jours de « remise à niveau » avant de commencer les 2 programmes suivants.

Voir notre article complet sur le programme C 9 ™

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La deuxième étape dépend de votre profil et de vos objectifs.

Vous souhaitez perdre du poids, acquérir une habitude nutritionnelle saine et transformer votre corps : passez au programme suivant, le FIT 15 ™.

Vous n’avez pas de kilos à perdre, vous souhaitez stabiliser votre poids et retrouver bien-être et vitalité : passez directement à la dernière étape, le Vital 5 ™.

Programme FIT 15 ™

C’est le Programme qui vous permettra, quelque soit votre niveau physique, de changer l’apparence de votre corps. 3 niveaux : Débutant / Intermédiaire / Avancé

Comment choisir mon programme FIT 15 ?

Choisissez le programme « débutant » si :

Vous n’êtes pas actif, ou très peu actif.
Vous souhaitez reprendre une activité sportive.
Vous souhaitez perdre du poids et tonifier votre corps.
Vous souhaitez adopter une alimentation saine.

Choisissez le programme « intermédiaire » si :

Vous pratiquez une activité sportive modérée.
Vous souhaitez perdre du poids et vous muscler.
Vous souhaitez augmenter votre endurance et votre résistance cardio vasculaire.
Vous souhaitez améliorer vos habitudes alimentaires.

Choisissez le programme « avancé » si :

Vous êtes très sportif.
Vous souhaitez développer votre masse musculaire et/ou réaliser un challenge sportif.
Vous souhaitez travailler une meilleure définition musculaire.
Vous souhaitez adapter votre alimentation à votre profil physique.

Après avoir choisi le programme adapté à votre profil, suivez les 2 phases de 15 jours. Des plannings et de nombreux conseils nutritionnels vous sont proposés, ainsi que des entraînements avec des exercices de niveau d’intensité croissant et adapté à vos objectifs.

Forme, vitalité et bien-être garantis !

Programme Vital 5 ™

Le programme Vital 5 ™, c’est le programme « bien-être et vitalité » qui permet de faciliter l’absorption et la distribution des nutriments dans le corps.

Vous avez terminé votre Programme de detox C9™ ou votre Programme FIT™ et vous souhaitez maintenir vos résultats : passez au Programme Vital 5™. Ce programme est votre allié idéal pour un bien-être au quotidien et une stabilisation de vos acquis.
Le Programme Vital 5™contient cinq produits Forever indispensables pour vous aider à couvrir vos besoins nutritionnels. Il vous suffit de suivre votre planning nutritionnel et de prendre les compléments alimentaires qui apportent les nutriments, minéraux et vitamines essentiels à l’organisme.

Résultat : Énergie et bien-être retrouvés !

Les éléments clés qui contribuent au succès du programme Forever Fit

Le programme Forever FIT réunit trois éléments essentiels à l’optimisation de sa forme physique : il se suit en combinant des exercices physiques efficaces, une nutrition saine et équilibrée, ainsi que des techniques de bien-être mental.

Exercices physiques efficaces

Les séances d’entraînement de Forever Fit sont conçues pour travailler sur l’ensemble du corps en combinant des exercices de force, de cardio, de yoga… Les exercices sont variés pour éviter l’ennui et stimuler la progression.

Nutrition saine et équilibrée

Le programme Forever Fit comprend un plan nutritionnel qui fournit des conseils sur les aliments à privilégier et à éviter, ainsi que des recettes saines pour aider les participants à atteindre leurs objectifs de perte de poids.

Bien-être au quotidien

Le programme Forever Fit ne se limite pas à la remise en forme physique, mais inclut également des techniques de bien-être mental pour aider les participants à gérer le stress, à améliorer leur sommeil et à cultiver une attitude positive.

En combinant ces éléments clés, le programme Forever Fit aide les participants à adopter des habitudes de vie saines et durables pour atteindre leurs objectifs de remise en forme, améliorer leur condition physique et leur bien-être mental.